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结石疾病
结石不能吃什么,你知道吗?
作者:admin 创建时间:2015-04-07

  很多患者向我们咨询结石病不能吃什么?吃什么对病情有好处?其实结石也分很多种类型的,根据结石的性质不同主要有钙结石,尿酸结石,磷酸铵镁结石,胱氨酸结石等,比较常见的是钙结石。很多的患者都盲目的认为结石都是一样的,这就要从结石的形成开始说起,结石主要是由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成,无机盐或有机物再层层沉积其上上。结石堆积于不同的器官之上,阻塞器官的正常流通,妨碍器官液体的排出,产生疼痛或出血等症状。由于结石在不同的器官有不同的症状体征,结石本身又有不同的性质,所以专家建议通过专业的检测来了解自身的结石情况,明确具体类型有助于病情的治疗。


  结石的类型不同,但日常生活中一定是都要的,就是要多喝水,适当锻炼,特别是跳跃运动。钙结石的话要避免高钙饮食,尿酸结石要碱化尿液,减少如动物内脏,鱼,肉,咖啡等,磷酸铵镁结石要酸化尿液,服用维生素C,胱氨酸结石要碱化尿液。


  肾结石除不能吸烟、喝酒、吃辛辣和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除三个月,以求巩固。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。五谷、薯类和豆类食品都可以吃。海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃。


  ●勿吃富含草酸盐的食物,大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。


  ●多活动,不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。


  ●热敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗,可以止痛。常洗热水澡,也有利于排石。


  ●吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5000单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜


  ●少吃盐,如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。


  ●补充营养素 ①氧化镁或氯化镁 每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁,可减少90%的复发率。因为镁和钙—样,皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石。 ②维生素B6 10毫克,每天2次。与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐。 ③蛋白质分解酵素两餐之间使用。帮助消化正常。④ 维生素A乳剂或胶囊 25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。


  ●避免L—胱胺酸 如果你有肾结石病历或目前正患肾结石。应避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部。


  ●多吃西瓜


  西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。


  ●限制维生素c的用量


  如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。


  ●勿服用过多维生素D


  过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。


  同仁专家提醒,结石病患者的日常饮食需特别留意,切勿因为一时喜好耽误病情。如果你属于结石的康复期,请特别留意饮食,对饮食方面有疑惑的请咨询相关专家,按专家建议慎重食用。昆明同仁医院专家咨询热性0871-64562222或者通过网站直接在线咨询

 

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